红枣小米粥，养胃补气补血。小米富含族维生素，有健胃、开胃养胃之功效，其中色氨酸含量为谷类之首..

主食材低粉100克、黄油50克、红枣30克、炼乳50克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（..

女士们一生中都要补血呀，所以说红枣是她们的必需品，必吃品，既然如此，那就要选择取品质好的红枣..

主食材饺子皮适量、红枣泥适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分14个制作步骤..

乌鸡补而不燥，汤汁鲜甜可口，鸡肉香而不腻乌鸡有补肝肾、益气血、调节器月经的功效。乌鸡富含极高..

主食材地瓜适量、红枣适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分12个制作步骤..

前段时间天气突变，宝宝因此生病了，我这心中又是心疼又是自责，就像犯了大罪一样经过治疗，宝宝的..

主食材红枣50克、糯米粉50克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分10个制作步..

虽然女儿不挑食，但是我在给她做的饭菜上还是不断的翻新。都是一些家常菜，但是色、香、味俱全，每..

最近一段时间一直做粥喝，老公特别高兴的说；“每天都能喝上粥的日子真舒服啊。”哈哈哈。变着花样..

首次尝试做乌鸡汤把乌鸡剁成小块费了好大工夫。。。边剁边对着这只鸡说“对不起冒犯了”。。。剁完..

主食材红枣适量、南瓜适量、大米适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分12个制..

鲜枣甘脆爽口，风味独特，营养特别丰富，不但含有丰富的营养物质和矿物质元素，而且还含有丰富的药..

主食材苦瓜1根、去核蜜枣50克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分4个制作步骤..

主食材百合2个，制作难度高级，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

白萝卜清润补水，美容养颜。夏天喝多喝点萝卜汤，补水解暑。猪骨头性平，补益身心，加了两颗蜜枣，..

主食材红薯1块、红枣6个，制作难度未知，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

这道甜品作为下午茶太合适不过啦清甜爽口，味道棒棒哒..

主食材银耳适量、雪梨适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

滋润补元气，女生喝了好好的哦。..

主食材白沙枇杷适量、红枣适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

主食材山药2根、红枣4颗、小米1量杯，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（其他），共分7个制..

卖相不怎么漂亮，但味道很好，枣香四溢，吃了还想吃。。。..

主食材天麻适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜香），共分6个制作步骤..

主食材阿胶250克、红枣若干、黄酒300克、红糖适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（甜..

常常听到周围的朋友们在谈论自己贫血的体质，想过很多办法滋补达到补血养颜的效果，但是又怕发胖，..

主食材面粉50克、玉米面100克、砂糖30克、和田大枣5颗、泡打粉5克，制作难度简单，耗时半..

主食材铁棍山药半根、枣片1个小把，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分5个制作步..

女人怕冷，眼看冬天要到了，又到了冻手冻脚的季节，为了调养身体，特别熬制这款姜茶，暖身暖胃。顺..

干枣：大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用..