山药红枣百合汤做法大全
柚子小吃货版山药红枣百合汤
柚子小吃货分享的山药红枣百合汤菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“山药红枣百合汤”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到50克（或铁棍山药）紫山药、15颗红枣、20克百合、8克枸杞、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了4张实拍的做菜图片，如果您也想做一道山药红枣百合汤，可以参考柚子小吃货分享的方法。
菜谱介绍
这是一碗带点微微甜的安神汤，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，滋补元气。一年四季都适合，睡觉不踏实的宝宝可以经常晚上喝一喝。红枣能调气血，通经络；铁棍山药能补中益气、健脾胃、长志安神；百合有养心安神，润肺止咳的功效对病后虚弱的人非常有益。
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最初的最美?版山药红枣百合汤
最初的最美?分享的山药红枣百合汤菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“山药红枣百合汤”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到50克山药、若干红枣、若干百合、若干枸杞、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道山药红枣百合汤，可以参考最初的最美?分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）