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酱爆花甲做法大全

零下一度0511版酱爆花甲

酱爆花甲零下一度0511版
零下一度0511分享的酱爆花甲菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“酱爆花甲”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到500克花甲、4片姜、2瓣蒜、2棵葱、1勺香辣酱、2勺生抽、几滴老抽、2克盐、1克鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道酱爆花甲,可以参考零下一度0511分享的方法。
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紫荆完美版酱爆花甲

酱爆花甲紫荆完美版
紫荆完美分享的酱爆花甲菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“酱爆花甲”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到2斤花甲、2根大葱、一把长青椒、小把小米椒、半个洋葱、一个大蒜、一小块生姜、2勺花椒、2勺黄豆酱、一勺豆瓣酱、若干生抽、若干料酒、若干小葱这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道酱爆花甲,可以参考紫荆完美分享的方法。
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甜甜mimi版酱爆花甲

酱爆花甲甜甜mimi版
甜甜mimi分享的酱爆花甲菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“酱爆花甲”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到600克花甲、若干生姜、若干大蒜、若干豆瓣酱、若干葱、若干香菜、若干红椒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道酱爆花甲,可以参考甜甜mimi分享的方法。
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独角戏71版酱爆花甲

酱爆花甲独角戏71版
独角戏71分享的酱爆花甲菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“酱爆花甲”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到600克花甲、1大汤匙柱侯酱、若干蒜末、若干姜末、若干蒜叶、2个小米辣、若干盐、若干糖、若干水淀粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道酱爆花甲,可以参考独角戏71分享的方法。

菜谱介绍
花甲属于物美价廉的海产品,肉质鲜美,营养较全面,含高蛋白,高微量元素,高铁,高钙,少脂肪,具有滋阴明目,软坚化痰之功效,一般人群均可食用

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