冬瓜花蛤汤做法大全
诗心乖乖版冬瓜花蛤汤
诗心乖乖分享的冬瓜花蛤汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“冬瓜花蛤汤”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干冬瓜、若干花蛤、若干葱、若干姜、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道冬瓜花蛤汤，可以参考诗心乖乖分享的方法。
菜谱介绍
冬瓜的营养价值：利尿消肿：冬瓜含维生素较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。冬瓜花蛤汤绝对美味营养。成品图的第三张是我今天的晚餐哈哈哈
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surt1981版冬瓜花蛤汤
surt1981分享的冬瓜花蛤汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“冬瓜花蛤汤”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干花蛤、若干冬瓜、若干葱、若干盐、若干姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道冬瓜花蛤汤，可以参考surt1981分享的方法。
菜谱介绍
花蛤营养价值挺高，炒、烤、煮、蒸味道都不错，但是有沙就会很影响吃饭的好心情，今天就教大家一个简单的去沙的办法。
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简吖版冬瓜花蛤汤
简吖分享的冬瓜花蛤汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“冬瓜花蛤汤”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干花蛤、若干冬瓜、两根葱、若干姜丝、一根芹菜、若干盐、若干食用油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道冬瓜花蛤汤，可以参考简吖分享的方法。
菜谱介绍
炎热的夏天来碗冬瓜花蛤汤吧!
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彭太美橱版冬瓜花蛤汤
彭太美橱分享的冬瓜花蛤汤菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“冬瓜花蛤汤”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到2斤冬瓜、1斤花蛤、3只摇柱、10粒虾米、4片姜片、2只蒜头、若干白胡椒粉、若干白酒、若干鱼露、少许鸡粉、若干盐油、约400克水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，如果您也想做一道冬瓜花蛤汤，可以参考彭太美橱分享的方法。
菜谱介绍
冬瓜配海鲜滚汤一流清甜好味
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