竹笋炒肉做法大全
米拉Miira版竹笋炒肉
米拉Miira分享的竹笋炒肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“竹笋炒肉”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到3个竹笋、2根青蒜苗、若干猪肉、若干蒜、若干姜、5颗枸杞、若干油、若干生抽、若干五香粉、若干料酒、若干糖、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道竹笋炒肉，可以参考米拉Miira分享的方法。
菜谱介绍
竹笋炒肉，一道家常菜品，鲜咸爽口，营养丰富竹笋一年四季都有，唯独春季和冬季的笋最为鲜美味甘，微寒，有清热化痰，益气和胃，治消渴，低脂肪，低糖，多纤维，助消化，去积食，并有预防大肠癌等等功效呢
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清欢的烟火生活版竹笋炒肉
清欢的烟火生活分享的竹笋炒肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“竹笋炒肉”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到300克甜竹笋、200克猪瘦肉、若干姜、若干蒜、若干食用油、若干生抽、若干盐、若干水淀粉、若干料酒、若干味精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道竹笋炒肉，可以参考清欢的烟火生活分享的方法。
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日光仙子版竹笋炒肉
日光仙子分享的竹笋炒肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“竹笋炒肉”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干竹笋、若干五花肉片、1个尖椒、若干木耳、若干葱、若干姜、若干蒜、若干老抽、若干盐、若干糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道竹笋炒肉，可以参考日光仙子分享的方法。
菜谱介绍
竹笋在中国自古被当作“菜中珍品”，是中国传统佳肴，味香质脆，食用和栽培历史极为悠久。《诗经》中就有“加豆之实，笋菹鱼醢”、“其籁伊何，惟笋及蒲”等诗句，表明了人民食用竹笋有年以至年的历史。中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。这道菜有没有让你联想起某段童年的家庭暴力呢
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A苹果小厨版竹笋炒肉
A苹果小厨分享的竹笋炒肉菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“竹笋炒肉”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到300克泡发竹笋、100克猪肉、若干姜、若干香菜、若干葱、若干酱油、若干盐、若干芝麻油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道竹笋炒肉，可以参考A苹果小厨分享的方法。
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受伤的心2版竹笋炒肉
受伤的心2分享的竹笋炒肉菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“竹笋炒肉”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到一个竹笋、300克背脊肉、一块生姜、若干油、若干盐、一勺生抽、两勺淀粉、一勺豆瓣、若干花椒、5根葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道竹笋炒肉，可以参考受伤的心2分享的方法。
菜谱介绍
春天到了竹笋又出来了，这是一道春天的时令菜，一定要做的。竹笋在古代是宫廷菜，比较珍贵的。它营养丰富，有预防大肠癌的功效哦。
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笑梦版竹笋炒肉
笑梦分享的竹笋炒肉菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“竹笋炒肉”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到15颗竹笋、1块肉、1勺盐、1勺酱油、1勺辣椒粉、1勺鸡精这些原材料及调味料，如果您也想做一道竹笋炒肉，可以参考笑梦分享的方法。
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婉妈编织版竹笋炒肉
婉妈编织分享的竹笋炒肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“竹笋炒肉”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干猪肉、若干鲜笋、若干葱、若干猪油、若干盐、若干酱油、若干黄豆酱、若干老抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道竹笋炒肉，可以参考婉妈编织分享的方法。
菜谱介绍
好好吃，鲜脆香
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爱在夏郢版竹笋炒肉
爱在夏郢分享的竹笋炒肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“竹笋炒肉”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干猪肉、若干竹笋、若干姜、若干蒜、若干盐、若干油、若干酱油、若干糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道竹笋炒肉，可以参考爱在夏郢分享的方法。
菜谱介绍
春天不能不吃的美味。
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乐：在吃版竹笋炒肉
乐：在吃分享的竹笋炒肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“竹笋炒肉”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干竹笋、若干香菇、若干杏鲍菇、若干平菇、若干肉片、一个西红柿、若干木耳、若干葱、若干调和油、若干酱油、若干醋、若干蚝油、少许盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道竹笋炒肉，可以参考乐：在吃分享的方法。
菜谱介绍
春天的竹笋，是春菇凉给我们的礼物，让我们的餐桌上有了一道食谱。东坡老先生说过：宁可食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗。人瘦尚可肥，士俗不可医。若要不俗又不瘦，竹笋炒猪肉。
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