红枣黑木耳汤做法大全
金凤栖梧版红枣黑木耳汤
金凤栖梧分享的红枣黑木耳汤菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“红枣黑木耳汤”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到数个红枣、一把黑木耳、若干冰糖、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道红枣黑木耳汤，可以参考金凤栖梧分享的方法。
菜谱介绍
大家都知道红枣有补气补血的功效，一直都是补充营养的佳品。而且历史悠久，在古代就被列入了五果之一。并且红枣的一大特点是维生素含量极其丰富。有“天然维生素丸”的称号。黑木耳也有补血作用，两种食材炖汤补血补气。
查看完整的制作步骤（6步）
花鱼儿版红枣黑木耳汤
花鱼儿分享的红枣黑木耳汤菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“红枣黑木耳汤”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到100克红枣、10克黑木耳、若干白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备高压锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道红枣黑木耳汤，可以参考花鱼儿分享的方法。
查看完整的制作步骤（10步）
含雪玫瑰版红枣黑木耳汤
含雪玫瑰分享的红枣黑木耳汤菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“红枣黑木耳汤”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到4朵黑木耳、8颗红枣、半匙红糖这些原材料及调味料，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道红枣黑木耳汤，可以参考含雪玫瑰分享的方法。
菜谱介绍
黑木耳是所有蕈类食品中，含铁量最高的，红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等，因此，如果女性的脸色常常呈现黄色，多吃一些红枣，就可以看到气色红润，即使不用化妆品也能晶莹剔透。月经前个礼拜到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以。
查看完整的制作步骤（9步）