红烧石斑鱼做法大全
琴心剑胆版红烧石斑鱼

琴心剑胆分享的红烧石斑鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“红烧石斑鱼”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到500克石斑鱼、若干姜、若干葱、若干生粉、若干生抽、若干老抽、若干盐、若干蚝油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道红烧石斑鱼,可以参考琴心剑胆分享的方法。
菜谱介绍
石斑鱼,名贵且味道鲜美,是大家比较喜欢的美味。在市场看到很大一条石斑鱼,档主在分解着卖,看到一块我喜欢的鱼腩,问价钱,要一斤。鱼背脊肉要,鱼头要,呵呵。看着挺新鲜的样子,就买了一块鱼腩,刚好一斤。石斑鱼的鱼腩好吃,清蒸味道最鲜美,不过,今天换个口味,红烧也不错。
查看完整的制作步骤(10步)
小堂堂妈妈版红烧石斑鱼

小堂堂妈妈分享的红烧石斑鱼菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“红烧石斑鱼”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到一条石斑鱼、若干香菜、若干葱、若干姜、若干青椒、若干红椒、若干生抽、若干料酒、若干五香粉、若干八角这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道红烧石斑鱼,可以参考小堂堂妈妈分享的方法。
菜谱介绍
石斑鱼是暖水性近海底层名贵鱼类。肉质肥美鲜嫩,营养丰富,蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素,鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用,被称为美容护肤之鱼。
查看完整的制作步骤(8步)
金凤栖梧版红烧石斑鱼
金凤栖梧分享的红烧石斑鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“红烧石斑鱼”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到4个石斑鱼、1勺豆瓣酱、半勺郫县豆瓣儿酱、半勺豆豉酱、半颗葱、4片姜、4瓣蒜、少许猪肉、1勺生抽、若干料酒、少许盐、若干水、若干油、1个八角、少许红椒丝、少许花椒粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备平底锅,如果您也想做一道红烧石斑鱼,可以参考金凤栖梧分享的方法。
菜谱介绍
石斑鱼蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素;鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用,被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。
查看完整的制作步骤(11步)