凉拌魔芋做法大全
蕾宝的烟味生活版凉拌魔芋

蕾宝的烟味生活分享的凉拌魔芋菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“凉拌魔芋”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到200克魔芋、3颗青辣椒、3颗红辣椒、4瓣大蒜、2根香葱这些原材料及调味料,厨具方面需要准备汤锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道凉拌魔芋,可以参考蕾宝的烟味生活分享的方法。
菜谱介绍
“月不减肥,月徒伤悲,又到了露胳膊露腿的季节,所以大部分人们都希望有一个完美的身材,但是又不想饿着肚子亏待自己。现在推荐一种食物魔芋,它是一种素食食物,不仅能够帮助减肥,而且营养特别丰富,热量还超级低
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果妈美食坊版凉拌魔芋

果妈美食坊分享的凉拌魔芋菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“凉拌魔芋”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到300克魔芋、若干蒜苗、若干姜、若干蒜、若干辣椒粉、若干盐、若干凉拌醋、若干生抽、若干芝麻油、若干白砂糖这些原材料及调味料,作者提供了12张实拍的做菜图片,如果您也想做一道凉拌魔芋,可以参考果妈美食坊分享的方法。
菜谱介绍
魔芋豆腐热量极低,是减肥美媚的不二选择。凉拌魔芋味道清爽可口。魔芋具有降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。
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雨欣欣欣版凉拌魔芋
雨欣欣欣分享的凉拌魔芋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“凉拌魔芋”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到一块魔芋、若干葱、一根香菜、若干姜、若干蒜、一勺自制葱油、一匙油辣子、少许白糖、半匙芝麻油、半匙醋、少许花椒面这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道凉拌魔芋,可以参考雨欣欣欣分享的方法。
菜谱介绍
魔芋是一种价廉物美的食材。价格非常的便宜。可以清除肠道里的毒素,清脂减肥,今天把魔芋单简单的凉拌,非常的美味。
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紫菱夜雨版凉拌魔芋
紫菱夜雨分享的凉拌魔芋菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“凉拌魔芋”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到一块魔芋、一棵香菜、少许甜椒、两瓣蒜、一茶匙盐、若干生抽、若干白醋、若干芝麻油这些原材料及调味料,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道凉拌魔芋,可以参考紫菱夜雨分享的方法。
菜谱介绍
魔芋吃起来挺有弹性的,凉拌吃起来也不错
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飞舞的夏花版凉拌魔芋
飞舞的夏花分享的凉拌魔芋菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“凉拌魔芋”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到200克魔芋、50克青瓜、少许葱花、1瓣蒜、若干盐、若干味精、若干醋、少许酱油、若干油辣椒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道凉拌魔芋,可以参考飞舞的夏花分享的方法。
菜谱介绍
魔芋能清肠排毒,其中含有丰富的葡甘聚糖,对防治心脑血管疾病很是有益。
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西木西兰版凉拌魔芋
西木西兰分享的凉拌魔芋菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“凉拌魔芋”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到150克绿豆芽、250克魔芋丝、若干香油、若干辣油、若干芝麻酱、少量花椒、若干酱油、若干醋、若干糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道凉拌魔芋,可以参考西木西兰分享的方法。
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