鲜虾焖冬瓜热门做法
鲜虾焖冬瓜（菜谱No.066-52）
菁厨乐园分享的鲜虾焖冬瓜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较高级的菜式。“鲜虾焖冬瓜”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干鲜虾、若干冬瓜、若干香葱、若干淀粉、若干生抽、若干老抽、若干蚝油、若干香油、若干胡椒粉、若干蒜、若干姜、若干精盐、若干鸡精、若干食用油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道鲜虾焖冬瓜，可以参考菁厨乐园分享的方法。
菜谱介绍
冬瓜味道清香，是家庭小炒中最适合与海鲜搭配，还可以使之更为鲜甜。冬瓜营养丰富，含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。冬瓜自古就被认为是减肥妙品，与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效，还有良好的清热解暑功效。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉、润泽光滑，并可保持形体健美。虾仁营养丰富，肉质松软易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾肉中含有丰富的镁，能很好地保护心血管系统，并可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。虾肉还有补肾壮阳等功效。
查看完整的制作步骤（10步）
鲜虾焖冬瓜（菜谱No.502-842）
l5277分享的鲜虾焖冬瓜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“鲜虾焖冬瓜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到150克鲜虾、60克冬瓜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道鲜虾焖冬瓜，可以参考l5277分享的方法。
查看完整的制作步骤（7步）
鲜虾焖冬瓜（菜谱No.503-435）
l5277分享的鲜虾焖冬瓜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较高级的菜式。“鲜虾焖冬瓜”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到200克鲜虾、150克冬瓜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道鲜虾焖冬瓜，可以参考l5277分享的方法。
查看完整的制作步骤（11步）