蒜蓉粉丝娃娃菜做法大全
乐悠厨房版蒜蓉粉丝娃娃菜
乐悠厨房分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到三颗娃娃菜、一小把粉丝这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考乐悠厨房分享的方法。
菜谱介绍
推荐理由：娃娃菜清爽适口，粉丝嫩滑。家常、宴客都相宜。很多人觉得整天没精神，排除熬夜、饮食不规律等因素外，缺钾也是一个很重要的原因，这时可以多吃点娃娃菜。娃娃菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。粉丝是餐桌上的常见食材。最好的粉丝是以绿豆制成，也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉制作，但品质不如绿豆粉丝，因绿豆中的直链淀粉最多，煮时不易烂，口感最为滑腻。粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
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JU家小厨房版蒜蓉粉丝娃娃菜
JU家小厨房分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到1颗娃娃菜、1卷粉丝、1头大蒜、1个小米辣、1颗葱、1匙鸡精、若干盐、1勺白糖、2勺生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考JU家小厨房分享的方法。
菜谱介绍
蒜蓉粉丝娃娃菜是一道几乎不需要任何厨艺就能够轻松搞定的菜肴，而且还是超快手无油烟哦。蒜蓉娃娃菜属于很家常的一道菜，主要食材就是娃娃菜和粉丝，再配以辣椒、蒜末等佐料蒸制而成。娃娃菜属于一种袖珍白菜，口感甜嫩、味道鲜美，深受各个年龄段的人喜爱。而且它微量元素的含量极高，其中锌含量不仅在众多蔬菜中是名列前茅，就连肉蛋类都不比过它哦，所以千万别小瞧了这颗白菜。
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漫解花语版蒜蓉粉丝娃娃菜
漫解花语分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到一小把粉丝、2颗娃娃菜、1头大蒜、若干盐、两勺蒸鱼豉油、若干葱花、若干植物油、两勺红椒、少量鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，作者提供了13张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考漫解花语分享的方法。
菜谱介绍
一款简单而又美味的家常菜。
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小草根家庭美食版蒜蓉粉丝娃娃菜
小草根家庭美食分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到1棵娃娃菜、1捆粉丝、10克胡萝卜、1头蒜、2个干辣椒、5克葱姜、2个花椒、2个大料、15克蒸鱼豉油、10克老汤、1小勺盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考小草根家庭美食分享的方法。
菜谱介绍
鱼肉吃多了，吃点清淡的吧。很多人吃青菜觉得寡淡无味，那么试试这个蒜蓉粉丝娃娃菜吧，很好吃哦：
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红?宏版蒜蓉粉丝娃娃菜
红?宏分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分17个步骤，本菜谱一共需要用到2颗娃娃菜、1颗大蒜、1·5把粉丝、6个小米辣、2颗小葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了16张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考红?宏分享的方法。
菜谱介绍
虽然是道普普通通的素菜，儿子说有种吃起来像生蚝的感觉。
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梦中飞絮88版蒜蓉粉丝娃娃菜
梦中飞絮88分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到2棵娃娃菜、1把粉丝、2头大蒜、1汤勺生抽、6个小红辣椒、少许盐、少许蚝油、2棵香葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考梦中飞絮88分享的方法。
菜谱介绍
娃娃菜是种超小白菜，但它的钾含量却比白菜高很多。娃娃菜有助胃肠蠕动，促进排便，秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。
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荧姳版蒜蓉粉丝娃娃菜
荧姳分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到2棵娃娃菜、50克粉丝、2头大蒜、若干红椒、若干油、若干盐、若干糖、若干蒸鱼豉油、若干生抽、若干香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考荧姳分享的方法。
菜谱介绍
娃娃菜是一种袖珍白菜甜嫩，味道鲜美，白菜的药用价值也很高，白菜含钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。还有养胃、利尿等等功效，所以要经常吃白菜，娃娃菜口感好，炒着吃也不错，这道蒜蓉粉丝娃娃菜，加炒香的金黄色大蒜味道特别的香好吃，
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涵宝de妈版蒜蓉粉丝娃娃菜
涵宝de妈分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到1把粉丝、1棵娃娃菜、1头蒜、若干盐、3勺鲜酱油、1勺蚝油、若干白糖、若干水、2个红辣椒、半个青椒、若干植物油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考涵宝de妈分享的方法。
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清水淡竹版蒜蓉粉丝娃娃菜
清水淡竹分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到若干娃娃菜、若干粉丝、若干胡萝卜、若干蒜瓣、若干干辣椒、若干葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考清水淡竹分享的方法。
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??薄荷糖的味道??版蒜蓉粉丝娃娃菜
??薄荷糖的味道??分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1颗娃娃菜、1捆粉丝、2个辣椒、3-5个大蒜、少许葱花、2勺生抽、1勺蚝油、2勺水、少许盐这些原材料及调味料，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考??薄荷糖的味道??分享的方法。
菜谱介绍
今天分享一道超简单的蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜香浓郁，鲜美无比粉丝包裹住浓浓的酱汁，娃娃菜又有点甜咪咪，爽口开胃
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大海微澜版蒜蓉粉丝娃娃菜
大海微澜分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到2棵娃娃菜、少许粉丝、若干大蒜、1个小米椒、若干香菜、若干轻盐酱油、若干蚝油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考大海微澜分享的方法。
菜谱介绍
晚餐偏爱这一口，三天两头就来一盘，简单好吃又顶饱，低脂营养还减肉，喜欢的朋友试试吧
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美女天天版蒜蓉粉丝娃娃菜
美女天天分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到1颗娃娃菜、1把粉丝、1勺蚝油、1勺生抽、1勺蒸鱼豉油、1勺料酒、若干盐、若干花椒粉、若干高汤、若干调和油、若干香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考美女天天分享的方法。
菜谱介绍
爽口的下饭菜【蒜蓉粉丝娃娃菜】虽不是正规做法但口感不错，做法简单
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金凤栖梧版蒜蓉粉丝娃娃菜
金凤栖梧分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到1颗娃娃菜、1把粉丝、2个红椒、2勺生抽、1勺蒸鱼豉油、1勺白糖、1个蒜、少许葱、少许胡椒粉、少许盐、少许水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考金凤栖梧分享的方法。
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烟雨心灵版蒜蓉粉丝娃娃菜
烟雨心灵分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到1棵娃娃菜、1捆粉丝、3瓣大蒜、4瓶盖蒸鱼豉油、若干玉米油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考烟雨心灵分享的方法。
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快脚步漫生活版蒜蓉粉丝娃娃菜
快脚步漫生活分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到1颗娃娃菜、1把粉丝、若干蒜蓉、少许盐、若干生抽、少许白糖、少许食用油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考快脚步漫生活分享的方法。
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伍加叁宝妈版蒜蓉粉丝娃娃菜
伍加叁宝妈分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到1颗娃娃菜、1把粉丝这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考伍加叁宝妈分享的方法。
查看完整的制作步骤（7步）
请叫我壮壮妈版蒜蓉粉丝娃娃菜
请叫我壮壮妈分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到两棵娃娃菜、一头大蒜、两小勺蒸鱼豉油、少许鸡精、少许糖、少许生抽、若干油、两把粉丝、少许红椒、少许香葱、少许胡萝卜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考请叫我壮壮妈分享的方法。
菜谱介绍
这道菜材料虽然并不珍贵，但是精工细做，在味道上绝不打折
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siyi777版蒜蓉粉丝娃娃菜
siyi777分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到一棵娃娃菜、一小捆粉丝、一头大蒜、少许香葱、若干生抽、若干辣椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考siyi777分享的方法。
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欣航的饭版蒜蓉粉丝娃娃菜
欣航的饭分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干娃娃菜、若干粉丝、若干蒜、若干小辣椒、若干蒸鱼豉油、若干油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考欣航的饭分享的方法。
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灵儿de御膳房版蒜蓉粉丝娃娃菜
灵儿de御膳房分享的蒜蓉粉丝娃娃菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉粉丝娃娃菜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到1颗娃娃菜、1卷粉丝、2瓣大蒜、1把枸杞、若干生抽、若干蚝油、若干白胡椒粉、若干高汤这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，如果您也想做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，可以参考灵儿de御膳房分享的方法。
菜谱介绍
秋冬季，易上火，吃点清淡的吧
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