蜂蜜龟苓膏热门做法

菜谱介绍
龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方，能滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理肺腑、清热解毒、防止皮肤老化及便秘，能促进新陈代谢，提高人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。除此之外，特别对于烟酒过多、年轻人青春痘及一般人的便秘、痔疮有显著的改善作用。龟苓膏的研究报告中指出龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高，约。龟苓膏的热量很低的克龟苓膏含热量大约卡路里左右。龟苓膏糖分很低，可以忽略不计。但有些龟苓膏里面掺入含糖炼乳或者蜂蜜的，大概糖分高一些。不过不要紧，因为这些糖里的健康成分比较高。龟苓膏其实是龟板和土茯苓熬制而成，所以叫龟苓膏。古书对龟甲的作用描述：咸平，肾经药也。大有补水制火之功，故能强筋骨、益心智、止咳嗽、截久疟。人凡滋阴降火之药，多是寒凉损胃，惟龟甲益大肠，止泄泻，使之进食。对茯苓的功效描述：味甘、温，益心气、入心生血、利关节、保神、益精气、坚筋骨、好颜色。其性温和，不凉不燥，老少皆宜，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，因而倍受人们喜爱，并畅销中外。爱美的女性都喜欢吃龟苓膏，特别是在夏天，吃一碗冰镇过的龟苓膏，即爽口，又能清热败火。由于龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃；龟板有兴奋子宫的作用，可能导致流产，孕妇不宜。因此，含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃，一旦出现腹痛、不思饮食，腹泻等情况，应当立即停用。所有资料来源网络：

菜谱介绍
从桂林旅游回来，上班的第一天收到了美食天下寄来的蜜娇颜蜂蜜罐，原蜜，有两种口味：枣花蜂蜜和荆条蜂蜜。每一滴蜜娇颜蜂蜜，都源自天然，采自无污染、无添加、无化肥的自然生态环境，并始终严守道工艺，保证每一滴蜂蜜的品质。在此，衷心感谢美食天下这么好的平台，给我们机会试用这么好的产品做一道：加了蜜娇颜蜂蜜的龟苓膏，在炎热的季节，美美地吃着，自是甜蜜健康简单的幸福就从美食开始……

菜谱介绍
龟苓膏是清热解毒的美味。它的作用好处多多。可以预防疾病，美容养颜，排出体内毒素，促进皮肤的新陈代谢。、如果体内有太多湿气，还可以除去体内的湿气，缓解疲劳。、龟苓膏中的氨基酸成分，可以滋补我们的皮肤。

菜谱介绍
想吃龟苓膏。但附近又没有龟苓膏卖。超市的盒装龟苓膏蜂蜜又不好吃。也不甜。干脆自己做。