番茄虾仁做法大全
赛菲版番茄虾仁
赛菲分享的番茄虾仁菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较高级的菜式。“番茄虾仁”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到600克大虾、200克青豆、若干番茄、2汤匙地扪茄汁、1小块生姜、若干大蒜、1粒鸡蛋清、若干干淀粉、半个食用油、1茶匙黄酒、1茶匙魔厨高汤、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番茄虾仁，可以参考赛菲分享的方法。
菜谱介绍
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素和族维生素。吃生的能补充维生素，吃煮熟的能补充抗氧化剂。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。一般人群均可食用。大豆味甘、性平，入脾、在肠经；具有健脾宽中，润燥消水的作用；主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。虾具有超高的食疗价值，并用做于中药材。现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾炒、烧、炖皆可，温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。以番茄、虾仁和青豆入菜，酸甜开胃，清爽香浓，色彩诱人，绝对值得你一试。
查看完整的制作步骤（12步）
请叫我潇潇妈版番茄虾仁
请叫我潇潇妈分享的番茄虾仁菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“番茄虾仁”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到若干虾、若干淀粉、若干番茄酱、若干醋、若干糖、若干姜、若干盐、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道番茄虾仁，可以参考请叫我潇潇妈分享的方法。
查看完整的制作步骤（4步）
Centaurie版番茄虾仁
Centaurie分享的番茄虾仁菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“番茄虾仁”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到400克虾仁、2个番茄、若干葱、若干姜、若干料酒、若干淀粉、若干番茄酱、若干蚝油、若干香菜、若干鸡蛋、若干玉米、若干胡萝卜、若干青豆这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，如果您也想做一道番茄虾仁，可以参考Centaurie分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）