肉末烧冬瓜做法大全
hb俗人版肉末烧冬瓜
hb俗人分享的肉末烧冬瓜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“肉末烧冬瓜”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到若干冬瓜、若干肉馅、若干葱、1片姜、两瓣蒜、半勺老抽、1勺（腌肉馅）生抽、3勺（肉馅1勺勾芡两勺）淀粉、1勺蚝油、若干盐、半勺糖、若干植物油、两勺料酒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道肉末烧冬瓜，可以参考hb俗人分享的方法。
菜谱介绍
冬瓜有减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌、润肤美容的功效
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英子草23版肉末烧冬瓜
英子草23分享的肉末烧冬瓜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“肉末烧冬瓜”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到500克冬瓜、100克肉末、若干油、若干盐、3勺蚝油、3根葱、1勺料酒、少许糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道肉末烧冬瓜，可以参考英子草23分享的方法。
菜谱介绍
冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。现在正是冬瓜的上市季节。多吃点肉末烧冬瓜吧，荤素搭配，营养又美味。
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烟水迷离版肉末烧冬瓜
烟水迷离分享的肉末烧冬瓜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“肉末烧冬瓜”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到若干冬瓜、若干肉末、若干大蒜、若干生姜、若干玉米淀粉、若干盐、若干胡椒粉、若干蔬之鲜、若干蒸鱼鼓油这些原材料及调味料，如果您也想做一道肉末烧冬瓜，可以参考烟水迷离分享的方法。
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blry2006版肉末烧冬瓜
blry2006分享的肉末烧冬瓜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“肉末烧冬瓜”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到500克冬瓜、200克肉末、若干葱、若干姜丝、50毫升食用油、若干生抽、若干白胡椒粉、若干料酒、3克食盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道肉末烧冬瓜，可以参考blry2006分享的方法。
菜谱介绍
处暑一过，秋高气爽。食欲大开。冬瓜富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。它具有利尿消肿、减肥、清热解暑化痰和止咳之功效。因此，它和肉末配菜既丰富了冬瓜的自身功能又增加了人体所需动物脂肪之营养。
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最初的最美?版肉末烧冬瓜
最初的最美?分享的肉末烧冬瓜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“肉末烧冬瓜”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到若干冬瓜、若干肉末、若干葱、若干花椒、若干食用油、若干生抽、若干醋、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道肉末烧冬瓜，可以参考最初的最美?分享的方法。
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逝去的爱情版肉末烧冬瓜
逝去的爱情分享的肉末烧冬瓜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“肉末烧冬瓜”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干肉末肥肉、几片大蒜、若干冬瓜、少许玉米油、2克盐、2克鸡精、3毫升生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道肉末烧冬瓜，可以参考逝去的爱情分享的方法。
菜谱介绍
简单美味的一道家常下饭菜，美味可口，家庭小做法，上班族快手营养菜
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爱肾网365版肉末烧冬瓜
爱肾网365分享的肉末烧冬瓜菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“肉末烧冬瓜”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到400克冬瓜、若干丸岛酱油、少许姜、75克肉末、少许葱、少许蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道肉末烧冬瓜，可以参考爱肾网365分享的方法。
菜谱介绍
人们喜食冬瓜，是因为它独特的营养价值。冬瓜中的维生素的含量高，为一般蔬果所望尘莫及。冬瓜不含脂肪，热能少，食之能将体内脂肪转化为热能，还能减少脂肪在体内的堆积，是一种非常好的减肥食品。中医学认为，冬瓜性味甘平，有清热养胃，荡涤肠内秽物的功效。冬瓜仁清肺化痰，祛毒排脓。冬瓜皮性味甘、微寒，利尿消肿猪肉补肾滋阴；养血润泽；益气；消肿。猪肉味甘性寒，补中益气，润肠生津。丰肌泽肤主肾虚赢瘦；冬瓜利水，消痰，清热，解毒。由于猪肉中含脂肪量比较高，多食易碍胃生湿，凡高血压、冠心病、糖尿病患者，以少食或不食为宜。肉末烧冬瓜可治水肿，胀满，脚气，淋病，痰吼，咳喘，暑热烦闷，消渴，泻痢，痈肿，痔漏；并解鱼毒，酒毒。
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