菠菜摊鸡蛋做法大全
清欢的烟火生活版菠菜摊鸡蛋
清欢的烟火生活分享的菠菜摊鸡蛋菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“菠菜摊鸡蛋”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到两个鸡蛋、100克菠菜、若干食用油、若干盐、若干生抽、若干料酒、若干胡椒粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道菠菜摊鸡蛋，可以参考清欢的烟火生活分享的方法。
菜谱介绍
每次做菠菜炒鸡蛋，儿子只捡里面的鸡蛋吃，菠菜却一口也不吃，为了让他吃一些蔬菜，只好把菠菜切碎和鸡蛋摊在一起，这样他不吃菜也难了。菠菜中的维生素和叶酸含量丰富，可以增强人体对铁元素的吸收力，是缺铁性贫血的理想食物，菠菜中的膳食纤维能起到很好的通便作用。
查看完整的制作步骤（9步）
寻梦一ZbDu版菠菜摊鸡蛋
寻梦一ZbDu分享的菠菜摊鸡蛋菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“菠菜摊鸡蛋”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到200克菠菜、4个鸡蛋、1棵香葱、少许油、少许盐、少许五香粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，如果您也想做一道菠菜摊鸡蛋，可以参考寻梦一ZbDu分享的方法。
菜谱介绍
宅在家里，变着花样做美食，菠菜摊鸡蛋。
查看完整的制作步骤（7步）