炒藕丁做法大全
尔东叶版炒藕丁
尔东叶分享的炒藕丁菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“炒藕丁”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到200克莲藕、若干油、若干盐、若干味精、若干葱、若干胡萝卜、若干青椒、若干姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道炒藕丁，可以参考尔东叶分享的方法。
菜谱介绍
莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素、植物蛋白质、维生素等。莲藕的药用、保健价值也很高。莲藕有着的补血益气，益血补心，增强人体免疫力的作用。还具有清热凉血，健脾开胃，止血散瘀等功效。还能够防治肺热咳嗽，烦躁口渴，脾虚泄泻，食欲不振等。用莲藕搭配胡萝卜、青椒素炒，菜品清淡爽口，非常不错。
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芊芊_DOkzbcaviraI版炒藕丁
芊芊_DOkzbcaviraI分享的炒藕丁菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“炒藕丁”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干藕、若干米椒、若干蒜梗、若干盐、若干鸡精、若干蚝油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒藕丁，可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。
查看完整的制作步骤（10步）
乡厨锅锅版炒藕丁
乡厨锅锅分享的炒藕丁菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“炒藕丁”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到350克藕、15ML花生油、若干盐、2个辣椒干、若干味精、少许香醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电磁炉、炒锅，如果您也想做一道炒藕丁，可以参考乡厨锅锅分享的方法。
菜谱介绍
脆爽可口，简单易做，是一道经典素菜。做菜尽量钱少了用油，会影响菜的品相。
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