柠檬枸杞茶(菜谱No.196-214)
小玉厨房分享的柠檬枸杞茶菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“柠檬枸杞茶”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到2个柠檬、50克蜂蜜、10克枸杞这些原材料及调味料,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道柠檬枸杞茶,可以参考小玉厨房分享的方法。
菜谱介绍
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素、糖类、钙、磷、铁、维生素、维生素、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。鲜柠檬的热量很低,富含柠檬酸,是钾,钙,铁,维生素和生物类黄酮的上等来源,具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,它还能预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险。
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