黑豆核桃豆浆做法大全
海之韵美食记版黑豆核桃豆浆
海之韵美食记分享的黑豆核桃豆浆菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“黑豆核桃豆浆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到40克黑豆、20克核桃仁、若干清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑豆核桃豆浆，可以参考海之韵美食记分享的方法。
菜谱介绍
不少人都知道多吃黑色食物好处多多，黑豆就是其中一种。由于含有天然黑色素，能清除自由基，延缓衰老，改善营养性贫血。具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血，利水解毒的作用，也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品，黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素，对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜、增强精力活力的作用是很大的。核桃营养价值也非常丰富，有补肾、润肠通便的功效。这两者搭配食用，功效翻倍
查看完整的制作步骤（7步）
小玉厨房版黑豆核桃豆浆
小玉厨房分享的黑豆核桃豆浆菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“黑豆核桃豆浆”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到20克黄豆、6个核桃、一碗水、2勺白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，如果您也想做一道黑豆核桃豆浆，可以参考小玉厨房分享的方法。
菜谱介绍
昨天去超市本来说买一袋米。结果这也想买。那也想买。拉着一个车全部装满了。以前的豆子全部都吃完了。我家的豆浆机都快长草了。买了好多干货来屯着，现在开始冷了。每天早上给自己打一杯暖暖的豆浆。
查看完整的制作步骤（8步）