薏米冬瓜排骨汤做法大全
HumiL版薏米冬瓜排骨汤
HumiL分享的薏米冬瓜排骨汤菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“薏米冬瓜排骨汤”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到350克冬瓜、500克排骨、50克薏米、（可无）1个鸡架、少许红枣、少许百合干、少许北芪、少许党参这些原材料及调味料，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道薏米冬瓜排骨汤，可以参考HumiL分享的方法。
菜谱介绍
清热去湿，解毒降火，滋养身心
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尔东叶版薏米冬瓜排骨汤
尔东叶分享的薏米冬瓜排骨汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“薏米冬瓜排骨汤”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到100克薏米、250克冬瓜、300克排骨、若干盐、若干胡椒粉、若干葱、若干姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道薏米冬瓜排骨汤，可以参考尔东叶分享的方法。
菜谱介绍
薏米健脾祛湿效果很好，冬瓜可以清热祛暑，利尿排毒祛湿，都是养生的好食材。薏米、冬瓜搭配排骨煲汤，味道鲜美，营养丰富，名副其实的一款好汤。
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风铃子版薏米冬瓜排骨汤
风铃子分享的薏米冬瓜排骨汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“薏米冬瓜排骨汤”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到400克排骨、400克冬瓜、30克薏米、若干盐、2片姜这些原材料及调味料，如果您也想做一道薏米冬瓜排骨汤，可以参考风铃子分享的方法。
菜谱介绍
瓜薏米排骨汤非常清淡，汤品很鲜，适合夏天食用。冬瓜有清热解毒，利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。薏米，又名薏仁，营养价值极高，易被消化吸收，可作为病中或病后体弱者的滋补品，具有利尿、清暑、美白的效果。女性常食用有消除浮肿、美白肌肤的效果。
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LMR作茧自缚版薏米冬瓜排骨汤
LMR作茧自缚分享的薏米冬瓜排骨汤菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“薏米冬瓜排骨汤”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干薏米、若干冬瓜、若干排骨、若干生姜、少许盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炖盅，如果您也想做一道薏米冬瓜排骨汤，可以参考LMR作茧自缚分享的方法。
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～梅杰版薏米冬瓜排骨汤
～梅杰分享的薏米冬瓜排骨汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“薏米冬瓜排骨汤”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到300克冬瓜、100克薏米、600克猪小排、若干姜、少许白胡椒、少许鸡精、若干枸杞、若干葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，如果您也想做一道薏米冬瓜排骨汤，可以参考～梅杰分享的方法。
菜谱介绍
冬瓜有润肺生津、化痰止渴，利尿消肿，清热袪暑，解毒排脓的功效。薏米，营养价值极高，易被消化吸收，是很好的滋补品。薏米冬瓜排骨汤适宜慢性肠炎、消化不良、浮肿等症患者食用。具说还可以美白。薏米冬瓜排骨汤非常清淡、汤味鲜美。老少皆宜。
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