酸菜龙利鱼做法大全
树袋熊版酸菜龙利鱼

树袋熊分享的酸菜龙利鱼菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“酸菜龙利鱼”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到若干龙利鱼、若干酸菜、若干青辣椒、若干姜片、若干葱花、若干辣油、若干盐、若干鸡精、若干水这些原材料及调味料,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道酸菜龙利鱼,可以参考树袋熊分享的方法。
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宣大爷是胖妞版酸菜龙利鱼

宣大爷是胖妞分享的酸菜龙利鱼菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“酸菜龙利鱼”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到若干豆芽、2个龙利鱼排、若干青瓜、若干火腿肠、若干酸菜、若干莴笋、若干木耳、若干料酒、若干胡椒粉、若干泡椒、若干小米椒、若干彩椒、若干葱、若干芹菜叶、若干香菜、若干盐、若干鸡精、若干海鲜酱油、若干姜、若干蒜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅,作者提供了12张实拍的做菜图片,如果您也想做一道酸菜龙利鱼,可以参考宣大爷是胖妞分享的方法。
查看完整的制作步骤(13步)
yangtd版酸菜龙利鱼
yangtd分享的酸菜龙利鱼菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“酸菜龙利鱼”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到200克龙利鱼柳、150克酸菜、5个小米椒、若干葱、若干姜、若干精盐、若干白糖、若干料酒、若干淀粉、若干白醋、若干鸡粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了12张实拍的做菜图片,如果您也想做一道酸菜龙利鱼,可以参考yangtd分享的方法。
菜谱介绍
龙利鱼作为优质海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时据营养测定,龙利鱼中的欧米加脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生,这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。
查看完整的制作步骤(13步)
有钱有闲版酸菜龙利鱼
有钱有闲分享的酸菜龙利鱼菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“酸菜龙利鱼”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到两片龙利鱼、若干火腿、半包酸菜、一小把粉丝、1勺黄辣椒酱、半块浓汤宝、2勺白醋、3片姜、3瓣蒜、半勺盐、2勺淀粉、少许胡椒粉、少许酱油这些原材料及调味料,如果您也想做一道酸菜龙利鱼,可以参考有钱有闲分享的方法。
菜谱介绍
这个菜很下饭,我们家人都爱吃,特别是我儿子,特别喜欢米饭上浇上汤吃
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