酱焖小鲫鱼做法大全
hb俗人版酱焖小鲫鱼

hb俗人分享的酱焖小鲫鱼菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“酱焖小鲫鱼”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到7条小鲫鱼、1棵葱、3片姜、3瓣蒜、1勺生抽、3勺醋、2勺海天黄豆酱、1勺糖、2勺白酒、若干植物油、若干花椒、若干八角这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了11张实拍的做菜图片,如果您也想做一道酱焖小鲫鱼,可以参考hb俗人分享的方法。
菜谱介绍
鲫鱼的功效与作用增强抗病能力肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。通乳汁自古以来鲫鱼就是产妇的催乳补品,吃卿鱼可以让产妇乳汁充盈。明目益智鲫鱼子能补肝养目,鲫鱼胆有健脑益智的作用。美容抗皱鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用,尤其对压力,睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
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大海微澜版酱焖小鲫鱼

大海微澜分享的酱焖小鲫鱼菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“酱焖小鲫鱼”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到500克小鲫鱼、若干油、2个番茄、若干香其酱、若干葱、若干五香粉、若干料酒、若干蒜、若干姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道酱焖小鲫鱼,可以参考大海微澜分享的方法。
菜谱介绍
好朋友亲自钓的小鲫鱼,人真好,把鱼收拾干净送来的,想做鲫鱼汤,家人都喜欢酱焖,好吧,这次用了香其酱,小朋友最喜欢的口味,酱香,肉嫩,味道极其的鲜美,而且几乎每条鱼都含有饱满的鱼子,真叫一个香格外的香
查看完整的制作步骤(10步)