清炒茼蒿做法大全
馋猫厨房版清炒茼蒿
菜谱介绍
喜欢茼蒿独特的香味,所以做得时候放的调料较少。
米拉Miira版清炒茼蒿
菜谱介绍
春日里的鲜美,今来一款清炒茼蒿,爽口又美味
橙枫叶版清炒茼蒿
菜谱介绍
爱吃茼蒿,尤其喜欢它那特殊的味道,它含有丰富的粗纤维,有助肠道蠕动。听说在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜哦真没有想到茼蒿在古代也这样受欢迎啊今天分享的是一道绝对清淡的菜哦,不仅操作简单,而且也很美味呢
花开成海版清炒茼蒿
菜谱介绍
茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿;茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压、补脑的作用。
线线3896版清炒茼蒿
米拉Miira版清炒茼蒿
菜谱介绍
最近要吃清淡一点,今来款:清炒茼蒿,鲜美可口,方便快捷,十分钟就啦。
芊芊_DOkzbcaviraI版清炒茼蒿
菜谱介绍
茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜在福建等地也叫鹅菜、义菜,为桔梗目、菊科、茼蒿属一年生或二年生草本植物,叶互生,长形羽状分裂,花黄色或白色,与野菊花很像。瘦果棱,高二三尺,茎叶嫩时可食,亦可入药。在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载:茼蒿性味甘、辛、平,无毒,有“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃”之功效。
乐食记版清炒茼蒿
菜谱介绍
茼蒿营养成分丰富,含有丰富的蛋白质,多种维生素和钙、钾等矿物质,茼蒿所具有的特殊的香味,能刺激食欲,消食开胃,丰富的膳食纤维能帮助肠道蠕动,促进排便,达到清肠胃的目的。茼蒿的做法多样凉拌,热炒,都好吃。
食无涯版清炒茼蒿
肉and笨版清炒茼蒿
菜谱介绍
味道清淡,简单易学。
你在我的左手边版清炒茼蒿
董小伊版清炒茼蒿
菜谱介绍
过年大鱼大肉吃腻了,来一盘这样的小素菜也很清淡美味。
RLing版清炒茼蒿
菜谱介绍
清炒茼蒿,原汁原味,口感脆爽,颜色碧绿,是一道简单快捷又不失美味的快手菜
大米阿妈版清炒茼蒿
菜谱介绍
也许是南方人的原因,爱吃清淡的,特别是青菜一类的。茼蒿下火锅是超好吃的,但是清炒也是很爽口脆甜哦
天上来的小仙女版清炒茼蒿
菜谱介绍
清炒茼蒿,超级简单的哦
花鱼儿版清炒茼蒿
安洪书分版清炒茼蒿
RLing版清炒茼蒿
菜谱介绍
绿油油的,口感脆爽,看着好有食欲
懒女人做饭版清炒茼蒿
菜谱介绍
茼蒿本来就很嫩的,不需要花太多的工夫。其实是要不到十分钟的,没办法,上面最少只能编辑十分钟。