番茄羊肉汤做法大全
老方小雨版番茄羊肉汤
老方小雨分享的番茄羊肉汤菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“番茄羊肉汤”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到2个番茄、780克羊腿肉、少许鸡精、若干料酒、1根香菜、5片生姜、1小把香葱、3小勺食盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道番茄羊肉汤，可以参考老方小雨分享的方法。
菜谱介绍
医学常说：补在三伏，而民间则有：伏羊一碗汤、不用神医开药方；夏天吃伏羊、健康又壮阳；冬吃羊肉赛人参、春夏秋食亦强身的伏羊养生之道。为何这样说呢因为夏天、特别是入伏以后全年温度最高、阳气最胜时节，更为人体代谢最旺、营养消耗最大的时候，此外天热人们喜欢吃大量冷食来消暑降温，殊不知这样非常容易刺激胃肠，造成消化道功能紊乱，所以在夏天：适时进补温食很必要。羊肉味干性温，能益气补虚，是夏天进补，养阳气之佳品。在伏天吃羊肉对身体是以热制热、排汗排毒、将冬春之毒、湿气驱除，既“冬病夏治、以毒攻毒”以食为疗之创举。番茄富含维生素和胡萝卜素，可清热生津解毒、补血养血、增进食欲、降低血压之功效；而羊肉则有补虚祛寒、益肾补衰、养阳补髓、滋肾健骨之营养；将两者结合一起清炖：汤清肉嫩、清爽甜酸，原汁原味，非常适合适夏季进补
查看完整的制作步骤（13步）
菜嘿嘿版番茄羊肉汤
菜嘿嘿分享的番茄羊肉汤菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“番茄羊肉汤”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到500克羊肉、250克土豆、100克番茄、50克胡萝卜、150克白菜、50克洋葱、10克香菜、50克番茄酱、1克胡椒粉、8克盐、50克花生油这些原材料及调味料，如果您也想做一道番茄羊肉汤，可以参考菜嘿嘿分享的方法。
查看完整的制作步骤（6步）