胡萝卜焖饭做法大全
々苗∴版胡萝卜焖饭
々苗∴分享的胡萝卜焖饭菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“胡萝卜焖饭”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到1·5杯大米、半根胡萝卜、1/4小棵圆白菜、80克五花肉、2根细葱、若干盐、若干油这些原材料及调味料，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道胡萝卜焖饭，可以参考々苗∴分享的方法。
查看完整的制作步骤（10步）
寻一份安逸_版胡萝卜焖饭
寻一份安逸_分享的胡萝卜焖饭菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“胡萝卜焖饭”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干大米、2个胡萝卜、若干青蒜末、若干盐、若干花生油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道胡萝卜焖饭，可以参考寻一份安逸_分享的方法。
菜谱介绍
胡萝卜素有“小人参”的美称，含有丰富维生素等营养物质，而且含有独一无二的如何才能更好地吸收营养，这么好的东西，儿子从小就很抵抗，这可愁坏了我这个老母亲了，胡萝卜于是变身成各种形态出现在我家餐桌上，胡萝卜焖饭……就是老母亲屡试不爽的法宝之一一、胡萝卜对身体的好处胡萝卜多种功效，主要有：益肝明目、通便宽肠、降脂降糖降压、防止血管硬化、降低心脏病、改善贫血、促进骨骼生长、有助于儿童生长发育、提高人体免疫力、延年益寿等。胡萝卜素对人体非常有益，是胡萝卜营养价值的核心，但是胡萝卜被一层纤维素包裹，而人体对纤维素的消化能力很低，如果生食胡萝卜吸收的胡萝卜非常有限，只有煮熟以后胡萝卜才能彻底释放出来被人体所吸收，故而食用熟胡萝卜能更好地吸收胡萝卜的营养。
查看完整的制作步骤（6步）
緣豆兒版胡萝卜焖饭
緣豆兒分享的胡萝卜焖饭菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“胡萝卜焖饭”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到180克大米、1根胡萝卜、1块圆白菜、120克五花肉、2根葱、1汤匙酱油、1汤匙蚝油、若干油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道胡萝卜焖饭，可以参考緣豆兒分享的方法。
菜谱介绍
一锅出的焖饭就是爱吃。有菜有肉全搞定，这锅焖饭太好吃，看着都回味无穷哈哈。
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