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苦瓜炒肉末做法大全

康康1818版苦瓜炒肉末

苦瓜炒肉末康康1818版
康康1818分享的苦瓜炒肉末菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“苦瓜炒肉末”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到2个苦瓜、150克猪肉、少许料酒、少许胡椒粉、少许蚝油、少许蒜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了11张实拍的做菜图片,如果您也想做一道苦瓜炒肉末,可以参考康康1818分享的方法。

菜谱介绍
苦瓜具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能,含有苦瓜皂苷,具有降血糖、降血脂、抗肿瘤,提高人体免疫力等药用和保健功能。苦瓜虽苦却很败火,常吃好处多多。

查看完整的制作步骤(12步)

明天会更好一版苦瓜炒肉末

苦瓜炒肉末明天会更好一版
明天会更好一分享的苦瓜炒肉末菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒肉末”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到1根苦瓜、150克肉末、各2根青红辣椒、若干盐、若干蒜末这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道苦瓜炒肉末,可以参考明天会更好一分享的方法。

菜谱介绍
苦瓜有清火、消脂肪的功效。我们经常换口味吃,今天炒着吃最下饭。

查看完整的制作步骤(6步)

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