花生豆奶热门做法
花生豆奶（菜谱No.281-892）
格丽思小厨房分享的花生豆奶菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“花生豆奶”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到（烤熟的）100克花生、（煮熟的）100克黄豆、30克冰糖、400ML热开水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备榨汁机，作者提供了4张实拍的做菜图片，如果您也想做一道花生豆奶，可以参考格丽思小厨房分享的方法。
菜谱介绍
夏天是健身的旺季，而蛋白质是健身之后需要大量补充的。今天小教大家的是一款超级能量特饮花生豆奶，能完美地在健身之后补充身体所需，让健身事半功倍。其中花生被称为性价比最高的坚果，而黄豆又被称为“豆中皇帝”，二者强强联合碰撞出不一样的营养火花，大家快来学吧
查看完整的制作步骤（5步）
花生豆奶（菜谱No.143-550）
食·色分享的花生豆奶菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“花生豆奶”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到45克黄豆、45克花生米、20克牛奶、1200毫升水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，如果您也想做一道花生豆奶，可以参考食·色分享的方法。
菜谱介绍
牛奶味甘，含蛋白质，脂肪，糖类，钙，铁及多种维生素，钙含量高，吸收率也高。可以益肺胃，生津液，润大肠。黄豆味甘，性平，有益气养血，健脾宽中，下气利大肠，润燥消水之功效。与养血补血补脾止血的花生同用，有滋补养颜，润肤美容的作用
查看完整的制作步骤（11步）
花生豆奶（菜谱No.318-650）
馨竹2017分享的花生豆奶菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“花生豆奶”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到50克黄豆、5-15颗花生、1袋牛奶、800ML纯净水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，如果您也想做一道花生豆奶，可以参考馨竹2017分享的方法。
菜谱介绍
早晨来一杯花生豆奶，零添加，健康有营养。一天都精神棒棒哒
查看完整的制作步骤（7步）