清炒大白菜做法大全

菜谱介绍
现在天气热了，都不太喜欢吃肉了，炒一盘清爽的大白菜，全家人都会喜欢的

菜谱介绍
材：大白菜克，调料：精盐，猪油，生抽，鸡精。、将白菜用清水冼净，、用手撕成大块，、放进烧好油的锅里翻炒，、待白菜炒熟时，调入精盐，、再调入生抽和鸡精即可出锅。

菜谱介绍
有朋友說起大白菜叫我想起大白菜的清甜味很喜歡的菜菜不管是火锅清炒滾湯等都很美味

菜谱介绍
秋冬一到，大白菜又成了蔬菜中的菜中之王。以大白菜入馔，因其柔嫩适口，既可当成冷盘、热炒、汤羹火锅的主配料，更因其体味清鲜甘美和不抢味，所以广泛应用于拌、扒、淋、炖、蒸、炒等各种烹调法，亦适用于腌、酱、糟、泡等制作方法。除可单独成菜，它也可配荤素各料，低档可配粉丝、豆腐，高档则可作鱼肚、鱼翅、海参等海味之垫底。用途之广，调味之妙，称为“天下第一菜”当之无愧。

菜谱介绍
超级简单的家常菜，大白菜一直是我特别喜欢的菜，好吃又简单。

菜谱介绍
大白菜是我们餐桌上经常有的一道菜，可以做菜，可以做汤，被叫做“菜中之王”，经常吃大白菜，可以预防很多疾病，还可以去火。大白菜中含有丰富的粗纤维，可以促进肠胃的运动，滋润肠道，可以使大便通畅，有助于消化，可以排除体内毒素。

菜谱介绍
为了做炝三白，昨天买了一颗大白菜，天气炎热，失水的菜放在外面很快就会焉的，中午想无论如何得把大白菜给消灭了。其实大白菜可以算得上是上品菜。有较高的营养价值，民间有“百菜不如白菜”的说法，不会是没有道理的。大白菜，有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、清热解毒的功效。它消食健胃，补充营养味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也具有意义

菜谱介绍
家常小炒，清爽解腻，好吃零负担

菜谱介绍
促进肠胃蠕动，滋润肠道，有助于消化，可以排除体内毒素，可以是使大便通畅，还可以去火，多食用可以抵抗风沙对皮肤造成的伤害，可以预防乳腺癌，白菜被称为“菜中之王”。

菜谱介绍
其它菜太油腻时必来一盘清清爽爽的大白菜。