菠菜拌花生做法大全
小堂堂妈妈版菠菜拌花生
小堂堂妈妈分享的菠菜拌花生菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“菠菜拌花生”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干菠菜、若干花生、若干生抽、若干香油、若干醋、若干白糖、若干蒜、若干鸡精这些原材料及调味料，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道菠菜拌花生，可以参考小堂堂妈妈分享的方法。
菜谱介绍
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。其中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育
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爱吃de胖子版菠菜拌花生
爱吃de胖子分享的菠菜拌花生菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“菠菜拌花生”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到300克菠菜、80克花生仁、5ML醋、10ML美极鲜、5ML蚝油、若干麻椒油、若干香油、若干辣椒油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道菠菜拌花生，可以参考爱吃de胖子分享的方法。
菜谱介绍
一道爽口的下酒小菜。
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watergrass520版菠菜拌花生
watergrass520分享的菠菜拌花生菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“菠菜拌花生”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到1袋350克菠菜、4汤勺100克五香花生米、1汤勺生抽、1汤勺老抽、2滴芥末油这些原材料及调味料，如果您也想做一道菠菜拌花生，可以参考watergrass520分享的方法。
菜谱介绍
我猜个人里有个人没试过这么吃，不过很多好吃的都是成型于偶然的。比如麻花。比如鱼香肉丝。那你也试试我的这个偶然成就的吧。如果你和爱人都工作，那我就更建议你试试了，因为真的很快，省时省力。几分钟就能搞定。而且不乏营养。
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