丝瓜虾仁汤做法大全
緣豆兒版丝瓜虾仁汤

菜谱介绍
丝瓜汤除了清热爽口之外,更加营养丰富含有人体所需要的钙磷铁等等营养物质,而且它含有一种非常特别的元素叫做皂苷类物质。搭配上鲜虾仁,这个汤特别鲜甜可口。
Meggy跳舞的苹果版丝瓜虾仁汤

菜谱介绍
丝瓜南北的品种不一样,即使在我北方的市场上也能见到不同样的。本地的丝瓜是外表光溜,颜色深绿,有长有短,用手一捏非常瓷实;还有一种丝瓜是表皮发浅,有棱,一头粗一头细,手捏有些软。两种的口感略有差别,但营养和功效都差不多。丝瓜性凉,味甘,有清热凉血、化痰解毒、去除皮肤油脂、补水保湿、细嫩肌肤、去除细小皱纹的功效,所以丝瓜又有“美容水”一说。丝瓜中维生素和植物蛋白质的含量较高,能促进人体内免疫蛋白的合成,增强人体的免疫功能;而虾肉更是高蛋白无脂肪的水产品,常吃也能提高免疫力,并且不用担心长肉肉。今天咱就来道简单的,把大虾剥壳,和丝瓜同炒,再放点水一煮,又是菜又是汤,丝瓜和虾肉自带微甜,真是一道清爽的暖身汤。
心语梦境版丝瓜虾仁汤
菜谱介绍
丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
雨欣欣欣版丝瓜虾仁汤
菜谱介绍
过年大家大多数都吃的很油腻。这个简易的西丝瓜虾仁汤用来待客,既不失高大上。而且。非常的简单,翠绿的丝瓜配上洁白的虾仁。好吃又好看,非常的清淡。丝瓜本身自带有一股清甜的味道,所以我们要突出他这个味道。这道菜的调料是非常的简单呐。
l5277版丝瓜虾仁汤
菜谱介绍
新鲜虾仁,煮出的汤味道鲜美,无需添加过多调料。
森林小花熊_lZQJ版丝瓜虾仁汤
菜谱介绍
不爱吃炒丝瓜可以把它变成汤,但丝瓜太容易氧化了。