彩椒沙拉做法大全
米拉Miira版彩椒沙拉
米拉Miira分享的彩椒沙拉菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“彩椒沙拉”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到一个煮鸡蛋、一个红彩椒、一个黄彩椒、若干生菜、半块熟紫薯、一勺千岛酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道彩椒沙拉，可以参考米拉Miira分享的方法。
菜谱介绍
今来一款低脂餐：彩椒沙拉口感清新，饱腹感强，好身材吃出来
查看完整的制作步骤（8步）
雪峰儿版彩椒沙拉
雪峰儿分享的彩椒沙拉菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“彩椒沙拉”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到3个彩椒、若干炼乳这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道彩椒沙拉，可以参考雪峰儿分享的方法。
菜谱介绍
过年又是假期难免大鱼大肉吃的太多，来一款简单制作的彩椒沙拉清理肠胃，微甜的感觉太清爽了，一起来试试吧。红甜椒具有的强大抗氧化作用，可抗白内障、心脏病和癌症，防止身体老化，并且使体内的细胞活化，有著非常明显的效果，而青椒，黄椒所含有的营养可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效，能够使血液中的良好胆固醇增加，使血管强健，使血液循环转为良好，改善动脉硬化以及各种的心血管疾病。而椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，减肥也是很棒的。。
查看完整的制作步骤（7步）