青椒胡萝卜炒杏鲍菇热门做法
青椒胡萝卜炒杏鲍菇（菜谱No.444-265）
宁静致远0217分享的青椒胡萝卜炒杏鲍菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“青椒胡萝卜炒杏鲍菇”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到1个杏鲍菇、3个青尖椒、半个胡萝卜、5克白糖、10ML葱油、10ML生抽、5ML料酒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道青椒胡萝卜炒杏鲍菇，可以参考宁静致远0217分享的方法。
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青椒胡萝卜炒杏鲍菇（菜谱No.498-305）
祯祯宝贝分享的青椒胡萝卜炒杏鲍菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“青椒胡萝卜炒杏鲍菇”制作过程分16个步骤，本菜谱一共需要用到2个杏鲍菇、1个青椒、30克胡萝卜、5克葱、3克姜、5克蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，作者提供了15张实拍的做菜图片，如果您也想做一道青椒胡萝卜炒杏鲍菇，可以参考祯祯宝贝分享的方法。
菜谱介绍
杏鲍菇营养丰富，不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，还含有多种人体必需的氨基酸。杏鲍菇的提取物主要是杏鲍菇多糖，杏鲍菇多糖具有降血糖、抗病毒、降低胆固醇和血脂等功能。不仅如此，杏鲍菇多糖作为一种特殊的免疫调节剂，在激活淋巴细胞中具有强烈的宿主介导性，能刺激抗体形成，从而达到增强人体免疫力、发挥防癌抗癌作用。另外，杏鲍菇还能够帮助胃酸的分泌和食物的消化，能够起到治疗饮食积滞症的作用。
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青椒胡萝卜炒杏鲍菇（菜谱No.406-461）
清水淡竹分享的青椒胡萝卜炒杏鲍菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“青椒胡萝卜炒杏鲍菇”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干杏鲍菇、若干青椒、若干胡萝卜、若干油、若干盐、若干蚝油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道青椒胡萝卜炒杏鲍菇，可以参考清水淡竹分享的方法。
菜谱介绍
色彩靓丽就如多彩的春天，即便是素菜也是美味可口的
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