桃胶银耳雪梨羹做法大全
寻找桃花岛版桃胶银耳雪梨羹
寻找桃花岛分享的桃胶银耳雪梨羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“桃胶银耳雪梨羹”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到几块桃胶、30克银耳、半个雪梨、3勺红糖、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道桃胶银耳雪梨羹，可以参考寻找桃花岛分享的方法。
菜谱介绍
眼看着十月就要过去，北方又迎来了冬季供暖期，每年这段时间空气污染都会相对严重，雾霾导致的咽喉干痛、咳嗽、痰多等症状也会多一些。今天给大家介绍一种适合秋冬食用，清热去火，滋阴润肺的汤羹桃胶银耳雪梨羹。说起桃胶，还有个比较诗意的名字叫“桃花泪”。可能有些朋友没听过，其实它的原型大家小时候都玩过，就是桃树树皮上分泌的粘液。这些用来修复伤口的粘液经太阳暴晒后凝固，形成琥珀色块状坚硬的晶体，就是桃胶了。它的主要成分为半乳糖等，中医认为有清血降脂，减压抗皱，美肤的功效信息来源：中国医药信息查询平台。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡隔夜后会膨胀，变得柔软，煮熟后口感软糯，与燕窝相似，也有“平民燕窝”之称我买的一斤块左右，差不多可以吃一年了。至于银耳和雪梨对滋阴、润肺、美颜的功效，大家都耳熟能详，在这里就不多说了。接下来一起看看处理桃胶和这款“桃胶银耳雪梨羹”的制作方法吧。
查看完整的制作步骤（8步）
悠哈厨房版桃胶银耳雪梨羹
悠哈厨房分享的桃胶银耳雪梨羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“桃胶银耳雪梨羹”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到10克桃胶、半朵银耳、一个雪梨、2000毫升清水、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道桃胶银耳雪梨羹，可以参考悠哈厨房分享的方法。
菜谱介绍
桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效，和银耳雪梨一同炖煮，软软糯糯，既美容养颜又抵抗雾霾
查看完整的制作步骤（7步）
聪明的咸鸭蛋版桃胶银耳雪梨羹
聪明的咸鸭蛋分享的桃胶银耳雪梨羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“桃胶银耳雪梨羹”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到若干桃胶、1朵银耳、若干雪梨、若干蔓越莓干、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电子瓦煲、煮锅，如果您也想做一道桃胶银耳雪梨羹，可以参考聪明的咸鸭蛋分享的方法。
菜谱介绍
这几天我几乎迷上了各类糖水，刚吃完百合银耳羹，又跟桃胶卯上了。其实我也是第一次吃桃胶，看了这里许多高手做的桃胶羹，我也手痒了。而且秋季也来了，容易燥热了，女人一定要在这个季节吃的滋润一点，给自己定期的熬点各类糖水，皮肤也会好很多的噢。女人要善待自己嘛，嘻嘻
查看完整的制作步骤（13步）