孜然烤秋刀鱼做法大全

菜谱介绍
前几天看了我这儿的晨报，报道了新疆兵团有位岁的陆先生，因深信玛雅预言“世界末日”即将到来。自筹万元历时两年自建“诺亚方舟”，矗立在塔里木河畔。报道还说那位陆先生在上大学时，就开始对玛雅预言进行解读，他说：玛雅人的预言一般比较准，他们的一个预言就是“年月日的黑夜降临以后，年月日的黎明将永远不会到来”他一直深信不疑，因此，建了“诺亚方舟”，这是他对玛雅预言采取的措施，说到哪时候可以坐在船上。而他的家人和亲戚朋友都极力发对，认为他“脑子有毛病”，简直是天方夜谭，如果世界末日真的到来，他们说宁愿淹死，也不做他的船。没想到真的有人信了玛雅的预言，居然还采取了行动来证明，好多人都说他有“脑子有病”，而专家解释说，陆先生可能有点忧郁症，又是一个没想到啊，玛雅的预言能把人吓出忧郁症，不管末日到不到来，爱吃鱼的我，还是研究我的做鱼方法，也为“世界末日”疯狂一次。秋刀鱼中的主要成分是蛋白质，它的蛋白质含量是所有鱼中的第一名。而秋刀鱼中的维生素比牛肉多了陪，对夜盲症有很好的预防效果，它所含的维生素还可以减缓人体的衰老。还含有大量的不饱和脂肪酸，有明显的抑制高血压，心肌梗塞，动脉硬化的作用。

菜谱介绍
烤鱼很香，这次烤上秋刀鱼，因为宝宝吃不了辣椒的，也就烤个孜然味的很不错呢。就是用了生抽，烤了分钟颜色有些深，不过这味道真是香啊。食材：秋刀鱼克配料：葱克、姜克、孜然粉克、黑胡椒克、生抽酱油汤匙、精盐克、孜然料适量、橄榄油适量。

菜谱介绍
秋刀鱼是日本料理中最具代表性的秋季食材之一，味道鲜美，蒸、煮、煎、烤都可以，最常见的烹制方式是将整条鱼盐烤。我们这也不用去日本料理吃烤秋刀鱼，烧烤档都有，一条鱼搭配个酸桔，很便宜。不过我还是觉得自己做的放心点秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸，据分析，秋刀鱼含有人体不可缺少的廿碳五烯酸、廿二碳六烯酸等不饱和脂肪酸，、有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。