辣炒猪血做法大全
雪峰儿版辣炒猪血
雪峰儿分享的辣炒猪血菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“辣炒猪血”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干猪血、若干青辣椒、若干干红辣椒、若干葱、若干姜、若干盐、若干生抽、若干花生油、若干味精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道辣炒猪血，可以参考雪峰儿分享的方法。
菜谱介绍
猪血含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素。医学研究证明常吃猪血能延缓机体衰老提高免疫功能清洁人体新陈代谢所产生的垃圾有人体清道夫之美称。猪血含铁量较高。据测定，每百克内高达毫克，比猪肝高倍，比鸡蛋高倍，且猪血中的铁离子和人体内铁离子的化合价相同，摄入后更易为人体吸收利用。女性常吃猪血，可有效地补充体内消耗的铁质，防止缺铁性贫血的发生，从而使自己面如桃花，活泼轻盈，这是任何高级化妆品都无法相比的。
查看完整的制作步骤（10步）
小乙美食版辣炒猪血
小乙美食分享的辣炒猪血菜谱，口味属于香辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“辣炒猪血”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到1份猪血、1大勺生抽、1大勺料酒、1大勺香辣酱、少许小米辣、少许泡椒、少许姜蒜末这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道辣炒猪血，可以参考小乙美食分享的方法。
查看完整的制作步骤（12步）