黑麦馒头做法大全
xian_闲云_yun版黑麦馒头
xian_闲云_yun分享的黑麦馒头菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一天，属于比较普通的菜式。“黑麦馒头”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到200克黑麦粉、300克全麦粉、300克中筋面粉、10克干酵母、300克水、100克温水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑麦馒头，可以参考xian_闲云_yun分享的方法。
菜谱介绍
以前吃馒头总爱到超市买，感觉还是有些不放心，自己也尝试着做了几次，但用常规的发酵法做出来都不太满意，后来抱着试试看的心态用冷藏发酵法做，效果很好，还很方便
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老方小雨版黑麦馒头
老方小雨分享的黑麦馒头菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“黑麦馒头”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到2克酵母、250克温水、60克黑麦面粉、450克普通面粉、50克黑麦老面头这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑麦馒头，可以参考老方小雨分享的方法。
菜谱介绍
清肠食谱现代人的饮食都是精米精面不利身体健康，而全麦粉是整粒小麦在磨粉时，仅仅经过碾碎，而不经过除去麸皮程序，是整粒小麦包含了麸皮与胚芽全部磨成的粉。小麦中的麸皮含有营养价值极高的纤维素。经常食用可延缓人体衰老，促进发育等功效；并且黑全麦食品有极强的饱腹感，有助于减肥，对于正在减肥且需要保持体重的我来说真的非常需要。做馒头时加点黑麦营养又健康，不粗糙不塌陷，光滑细腻；热乎乎地出锅，饱满又蓬松，真的太好吃了，空嘴就能吃两个
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八面是Limno版黑麦馒头
八面是Limno分享的黑麦馒头菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“黑麦馒头”制作过程分16个步骤，本菜谱一共需要用到250克黑麦面粉、250克普通面粉、5克酵母这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了15张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑麦馒头，可以参考八面是Limno分享的方法。
菜谱介绍
嘻嘻，玩面粉，做馒头
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小耿妈妈版黑麦馒头
小耿妈妈分享的黑麦馒头菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“黑麦馒头”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到400克中筋粉、100克黑麦粉、50克红糖、240克温水、5克酵母这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道黑麦馒头，可以参考小耿妈妈分享的方法。
菜谱介绍
为复工准备的准备工作，蒸点馒头做早饭，加点黑麦粉，红糖代替白糖，味道香浓，营养丰富
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双手暖心版黑麦馒头
双手暖心分享的黑麦馒头菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“黑麦馒头”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到两杯黑麦粉、一杯中筋粉、少许酵母这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道黑麦馒头，可以参考双手暖心分享的方法。
菜谱介绍
外婆带了黑麦粉来，那就赶紧蒸上一锅吧。
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