山药鸡肉粥做法大全
宝宝的美味时光版山药鸡肉粥

宝宝的美味时光分享的山药鸡肉粥菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“山药鸡肉粥”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到150克鸡肉、半根山药、1根青菜、1杯大米这些原材料及调味料,厨具方面需要准备料理机、煮锅,如果您也想做一道山药鸡肉粥,可以参考宝宝的美味时光分享的方法。
菜谱介绍
鸡肉肉质细腻,滋味鲜美,氨基酸含量丰富,是宝宝肉类添加的首选,用尚唯尔辅食机搅碎煮粥可以让牙齿发育不全的宝宝吃的更加方便。
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寒韵飞霜版山药鸡肉粥

寒韵飞霜分享的山药鸡肉粥菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“山药鸡肉粥”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到200克鸡肉、1个山药、0·5个洋葱、0·5匙黑胡椒、1匙盐、5个枸杞这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道山药鸡肉粥,可以参考寒韵飞霜分享的方法。
菜谱介绍
山药可使睡眠改善,心情愉快,充满活力,显得年轻,使人胃口好等,获得健身强体,延缓衰老的效果。具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用,可诱生干扰素,改善机体免疫功能,提高抗病能力等,对延缓衰老进程有着重要作用。山药富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。
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