什锦豆腐羹做法大全
沙娅琪琪版什锦豆腐羹
沙娅琪琪分享的什锦豆腐羹菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“什锦豆腐羹”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到1盒内脂豆腐、1根芦笋、100克猪里脊肉、30克熟玉米粒、半根胡萝卜、若干淀粉、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道什锦豆腐羹，可以参考沙娅琪琪分享的方法。
菜谱介绍
这是一道口味清淡且营养丰富的家常汤羹，适合小朋友及老人食用。
查看完整的制作步骤（15步）
一日五餐辅食版什锦豆腐羹
一日五餐辅食分享的什锦豆腐羹菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“什锦豆腐羹”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到30克猪肉、30克蘑菇、25克胡萝卜、2片生菜、40克北豆腐、10克淀粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅、煮锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道什锦豆腐羹，可以参考一日五餐辅食分享的方法。
菜谱介绍
常言道“饭前先喝汤，胜过良药方”。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路。饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，促进消化吸收，可以防止干硬食物刺激宝宝消化道黏膜。如果饭前喝少量美味而含蛋白质丰富的汤，可以给胃肠一种刺激，使之做好接受食物的准备。以前柚妈不怎么爱喝汤，做辅食后慢慢养成了每天来点汤羹的习惯，今天的羹就是非常家常柚妈家经常做的羹。其中猪肉补铁；豆腐补钙；橙黄色蔬菜促进眼睛发育，防止眼睛干涩；菌菇类高蛋白质有保健作用；绿叶蔬菜好处就太多了，每天都得吃。其中猪肉、豆腐、菌菇都是高蛋白食物。参考月龄：
查看完整的制作步骤（8步）