丝瓜煎蛋汤做法大全
不做妖精好多年版丝瓜煎蛋汤
不做妖精好多年分享的丝瓜煎蛋汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“丝瓜煎蛋汤”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到2根丝瓜、3个乌鸡蛋、1匙食用油、若干清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，作者提供了13张实拍的做菜图片，如果您也想做一道丝瓜煎蛋汤，可以参考不做妖精好多年分享的方法。
菜谱介绍
丝瓜的功效、润肠通便：丝瓜中含有丰富的膳食纤维，一方面可以促进肠道蠕动，另外一方面可以吸水膨胀，使粪便软化，起到通便的效果；、延缓衰老：丝瓜中富含多酚类物质以及维生素，都属于抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，从而可以清除体内多余的自由基，避免自由基过氧化，起到延缓衰老、美容美颜的效果；、增强机体免疫力：丝瓜中含有干扰素诱生剂，能够刺激机体产生干扰素，而且丝瓜中维生素和植物蛋白质的含量也相对较高，可以促进人体内免疫蛋白的合成，从而达到增强人体免疫功能的效果。
查看完整的制作步骤（14步）
杨洁的家常菜谱版丝瓜煎蛋汤
杨洁的家常菜谱分享的丝瓜煎蛋汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“丝瓜煎蛋汤”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到若干丝瓜、若干鸡蛋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道丝瓜煎蛋汤，可以参考杨洁的家常菜谱分享的方法。
查看完整的制作步骤（14步）
蓝雨阳光780913版丝瓜煎蛋汤
蓝雨阳光780913分享的丝瓜煎蛋汤菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“丝瓜煎蛋汤”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1个鸡蛋、1根丝瓜、1勺姜丝这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道丝瓜煎蛋汤，可以参考蓝雨阳光780913分享的方法。
菜谱介绍
丝瓜脆嫩，鸡蛋鲜香，清淡可口的快手汤。
查看完整的制作步骤（6步）