苦菜炒鸡蛋做法大全
康康1818版苦菜炒鸡蛋
康康1818分享的苦菜炒鸡蛋菜谱，口味属于苦味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“苦菜炒鸡蛋”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到200克苦菜、3个鸡蛋、少许盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道苦菜炒鸡蛋，可以参考康康1818分享的方法。
菜谱介绍
苦菜的营养价值比较高，既可以蘸酱生吃，也可以炒熟吃。食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成，增强机体免疫力，促进大脑机能。苦菜中丰富的铁元素有利于预防贫血，多种无机盐和微量元素有利于儿童的生长发育，多种维生素可促进伤口愈合，防止维生素缺乏。
查看完整的制作步骤（8步）
政妈妈版苦菜炒鸡蛋
政妈妈分享的苦菜炒鸡蛋菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“苦菜炒鸡蛋”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到1把苦菜、2个鸡蛋、若干油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道苦菜炒鸡蛋，可以参考政妈妈分享的方法。
菜谱介绍
这是春天时的菜谱，忘了发布了，整理菜谱时发现了它，赶紧发上来。哈哈
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