蒜蓉炒云南小瓜做法大全
sourcehe版蒜蓉炒云南小瓜
sourcehe分享的蒜蓉炒云南小瓜菜谱，口味属于葱香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。“蒜蓉炒云南小瓜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到500克云南小瓜、2个蒜、5ML花生油、4克盐、1克鸡粉、10克葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜蓉炒云南小瓜，可以参考sourcehe分享的方法。
菜谱介绍
家常菜要的是健康好吃，快速，蒜蓉炒云南小瓜就是很实惠的菜。云南小瓜含有丰富的维生素及水分，具有润泽肌肤的作用，还有很好的新陈代谢促进作用。
查看完整的制作步骤（7步）
微笑雨（菱桐）版蒜蓉炒云南小瓜
微笑雨（菱桐）分享的蒜蓉炒云南小瓜菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜蓉炒云南小瓜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到1个云南小瓜、5瓣大蒜、若干油、若干盐、若干酱油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道蒜蓉炒云南小瓜，可以参考微笑雨（菱桐）分享的方法。
菜谱介绍
云南小瓜营养好，具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。女性经常食用可润泽肌肤，减肥，抗癌防癌。
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