芝麻黄瓜汁
芝麻黄瓜汁是清欢的烟火生活分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“芝麻黄瓜汁”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的芝麻黄瓜汁。
菜式简介
这道饮品是在菜谱上看到的很好奇芝麻与黄瓜搭配在一起是什么味道所以尝试了一下,想想芝麻炒炒会更香,所以把芝麻炒了一下,结果味道不是我喜欢的。
黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺技巧
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 黄瓜50克
- 芝麻20克
- 辅助料
- 盐0·5克
- 凉开水150毫升
芝麻黄瓜汁的做法步骤
芝麻黄瓜汁做法技巧/窍门/补充说明:
1、芝麻可以不炒直接用。
2、盐的用量很少只有0·5克。