粉丝蒸扇贝
粉丝蒸扇贝是膳道kitchendao分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“粉丝蒸扇贝”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的粉丝蒸扇贝。
菜式简介
贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
- 耗时/难易度
- 口味葱香
- 工艺蒸
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 扇贝350克
- 粉丝100克
- 辅助料
- 姜5克
- 蒜10克
- 葱15克
- 调味料
- 盐2克
- 蚝油3克
- 鸡粉3克
- 生抽5克
- 香麻油1克
- 胡椒粉1克
- 老抽2克