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柠香油醋汁沙拉

做菜达人@玉食贝贝
柠香油醋汁沙拉是玉食贝贝分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“柠香油醋汁沙拉”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的柠香油醋汁沙拉。
柠香油醋汁沙拉

菜式简介
  三伏养生美食先行,水果、蔬菜作用大。夏天出汗易疲劳,多食水果蔬菜可有效补充人体流失的无机盐和钾。油醋汁蔬果沙拉制作简单,调味汁用鲜柠檬汁增酸提鲜,材料除蔬菜外添加圣女果和柠檬果皮,做出沙拉清爽怡人,实属消暑佳肴。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
生菜50克
苦菊50克
紫甘蓝50克
圣女果50克
黄瓜50克
辅助料
柠檬1只
蜂蜜1茶匙
调味料
白醋1茶匙
油茶籽油1调羹
生抽1调羹
芝麻油1茶匙
稍许
黑胡椒分稍许

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