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补血补气——黑米红枣粥

做菜达人@健康主张
补血补气——黑米红枣粥是健康主张分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“补血补气——黑米红枣粥”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的补血补气——黑米红枣粥。
补血补气——黑米红枣粥

菜式简介
  四部粥
  只需要四部就可以做出香喷喷 甜丝丝 营养价值又高的粥
  简单美食就是如此

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
黑米50克
八宝米100克
红枣适量
枸杞5克
黑小米30克
花生米30克
辅助料
1000ML

补血补气——黑米红枣粥的做法步骤

补血补气——黑米红枣粥做法技巧/窍门/补充说明:

冬病夏治
冬天爱手脚冰凉的MM们快来和这个补血补气粥吧
今年的冬天我们就有暖暖的手手脚脚咯

相关食材:红枣黑米

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