返回

芹菜炒豆干

做菜达人@清欢的烟火生活
芹菜炒豆干是清欢的烟火生活分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“芹菜炒豆干”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的芹菜炒豆干。
芹菜炒豆干

菜式简介
  豆腐干是豆腐的再加工制品,其营养价值和豆腐一样,含有多种矿物质,能补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
豆腐干200克
芹菜100克
红椒1个
辅助料
食用油适量
适量
适量
适量
酱油适量
味精适量

芹菜炒豆干的做法步骤

芹菜炒豆干做法技巧/窍门/补充说明:

豆腐干中钠的含量较高,糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏病、高血脂患者要慎食。

菜谱标签:热菜家常菜大暑
相关食材:芹菜豆干

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM