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夏季快手开胃菜——爽口剁椒蕨根粉

做菜达人@提啦米酥
夏季快手开胃菜——爽口剁椒蕨根粉是提啦米酥分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“夏季快手开胃菜——爽口剁椒蕨根粉”制作过程分13个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的夏季快手开胃菜——爽口剁椒蕨根粉。
夏季快手开胃菜——爽口剁椒蕨根粉

菜式简介
  夏季——炎热、胃口差,这时候快手又爽口的凉菜便深受人们的喜爱。
  今天上一款超级快手的爽口开胃菜,剁椒蕨根粉,酸辣爽滑,筋道可口,有谁能抵挡住它的诱惑……
  据本草纲目记载:蕨根祛热解毒·,利尿道,令入睡,补五脏不足。
  蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物,既可入药又可食用,富含铁,锌,硒等多种微量元素和维生素及多种人体必需的氨基酸,其VC含量也是非常地高。适宜老人、孕妇、儿童,其性微甘、凉,有“清热解毒,降低血压,治疗冠心病”之功能,对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢有很好的食疗效果。

耗时/难易度
口味酸辣
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
蕨根粉1把
剁椒适量
辅助料
香菜1根
调味料
油泼辣子适量
生抽适量
香醋适量
芝麻香油适量
食盐适量
味精少许

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