云杞蒸鳄鱼肉
云杞蒸鳄鱼肉是火镀红叶分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“云杞蒸鳄鱼肉”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的云杞蒸鳄鱼肉。
菜式简介
鳄鱼肉是一种低脂肪、低胆固醇的肉类,健康优质的鳄鱼肉不但好吃,而且还有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的功效,经常食用可补气养血、平喘止咳。但鳄鱼肉最好是带皮吃,因为鳄鱼皮含有丰富的胶质,能有效的防治骨质疏松,并有润肤养颜的功效。
鳄鱼看上去可怕,特别是皮,觉得有种无从下手的感觉,但经卖的人一指点,回去一试,原来一点都不难搞,非常Easy,拿来与云耳、杞子、红枣一起蒸,呵呵,鲜嫩嫩的,比鸡肉还要好吃,那个皮还很Q弹(那几块白白的小块就是熟后的皮了),不错!
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 鳄鱼肉450克
- 辅助料
- 云耳适量
- 杞子适量
- 红枣适量
- 香菜适量
- 姜适量
- 调味料
- 酒1大匙
- 盐适量
- 糖适量
- 胡椒粉适量
- 鲍汁适量
- 生抽适量
- 生粉适量
- 花生油适量
云杞蒸鳄鱼肉的做法步骤
相关食材:鳄鱼肉