美容健肤---菠萝胡萝卜汁
美容健肤---菠萝胡萝卜汁是kiss战女分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“美容健肤---菠萝胡萝卜汁”制作过程分4个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的美容健肤---菠萝胡萝卜汁。
菜式简介
菠萝和胡萝卜均含有胡萝卜素，多种食物中胡萝卜素的同时提取，可以让胡萝卜素的作用叠加。
这款果汁蔬可滋养头发和皮肤，对增强视网膜的感光力有帮助，同时，丰富的维生素C也能加强机体免疫力，淡化面部黑斑，让肌肤更加美白莹透。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菠萝1/5
- 胡萝卜半根
- 纯净水200毫升
- 辅助料
- 盐少许
美容健肤---菠萝胡萝卜汁的做法步骤
美容健肤---菠萝胡萝卜汁做法技巧/窍门/补充说明：
1、纯净水或凉开水的量可以根据自已情况作调整，但水量不能太少，太少的话那些果蔬渣不容易喝下。
2、菠萝的果肉含有不少有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，里面还含有一种“菠萝酶”，这种酶能够分解蛋白质，所以如果不用盐水泡就直接食用的话，“菠萝酶”便会对我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，这样在吃的时候，我们就能感觉到很强烈的疼痛感。所以在吃之前用盐水泡一下，盐水可以使菠萝的一部分有机酸分解在盐水里，使得味道显得更甜。