是橘色的胡萝卜菠萝汁
是橘色的胡萝卜菠萝汁是格丽思小厨房分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“是橘色的胡萝卜菠萝汁”制作过程分6个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的是橘色的胡萝卜菠萝汁。
菜式简介
胡萝卜吃起来没什么味道，反正我每次吃胡萝卜都是逼自己吃的。但是在减肥的时候，低热量高膳食纤维就很棒了。吃饱不怕胖，虽然胡萝卜素是脂溶性，脂溶性是指在体外的状态，进入体内的吸收可能就因人而异了，用破壁机打成汁之后会容易吸收是认真的哦。和菠萝一起味道还很不错，最近真的很喜欢这种橘子色啦。
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺榨
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 胡萝卜1根
- 菠萝半个
- 辅助料
- 生姜少量
- 水200ML
是橘色的胡萝卜菠萝汁的做法步骤
是橘色的胡萝卜菠萝汁做法技巧/窍门/补充说明：
虽然胡萝卜素是脂溶性的，但是油炒也有可能会因为高温而破坏，最好是切碎加入3-5g油脂蒸熟。