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鳟鱼蒸蛋

做菜达人@十八溪步甲
鳟鱼蒸蛋是十八溪步甲分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“鳟鱼蒸蛋”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鳟鱼蒸蛋。
鳟鱼蒸蛋

菜式简介
  北美不容易寻觅到国内常见的美味淡水鱼,为了孩子能多吃鱼,制作了这道“鳟鱼蒸蛋”,十分受孩子的欢迎。一般蒸蛋的鱼片,以鳜鱼或黑鱼为佳。
  鳟鱼为北美原产鱼,属于鲑鱼的一种,肉食性,营养价值高,但皮厚,肉容易碎。
  鳟鱼菜谱少,本地白人都是整条鳟鱼放香料,带皮烤着吃,我也试过,味道很不错。
  鳟鱼蒸蛋,正好把鱼皮去掉,又解决了肉易碎的问题。制法简单,最重要的还是---孩子爱吃,一出锅,就会被孩子一扫而光。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
鳟鱼一条
鸡蛋3-4个
辅助料
葱花适量
调味料
橄榄油适量
细盐适量
生抽适量
麻油适量
白胡椒适量

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