Muesli 瑞士果蔬燕麦片(冷）
Muesli 瑞士果蔬燕麦片(冷）是璟璟分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“Muesli 瑞士果蔬燕麦片(冷）”制作过程分16个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的Muesli 瑞士果蔬燕麦片(冷）。
菜式简介
现在天气慢慢变热了，已经对冬天一定要煮的热热的燕麦粥没什么食欲了，所以我今天给大家推荐一款特别适合春夏天吃的瑞士果树麦片粥。
做法很简单哦，如果当早饭的话，只需要提前一晚把所有东西搅拌好放冰箱一个晚上就好啦。而且低卡路里高饱腹感，是春夏季的减肥利器！
燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力。
而且燕麦燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效。
- 耗时/难易度
- 口味奶香
- 工艺拌
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 燕麦片30克
- 低脂牛奶适量
- 原味酸奶适量
- 辅助料
- 水果干适量
Muesli 瑞士果蔬燕麦片(冷）的做法步骤
Muesli 瑞士果蔬燕麦片(冷）做法技巧/窍门/补充说明：
1· 因为燕麦没有经过加热口感不太好，但是Muesli的做法是通过牛奶和酸奶将本来很干的燕麦在一个晚上的时间内吸饱水分而变的柔软细腻，增强口感。
2·这个食谱里面有很多地方可以自己调整。
3·如果觉得甜度不够，建议不要放糖，多加蜂蜜。
菜谱标签：小吃